Il n’y a pas de programme standard, chaque personne est différente avec des besoins spécifiques. Les programmes de coaching Lettuce Bloom vous garantissent une analyse personnalisée qui vous aidera à atteindre vos objectifs de santé. Le but est de vous guider vers un changement durable de votre style de vie et non vers un régime!

Votre adhésion à l’un des programmes de santé holistique Lettuce Bloom vous procurera :

  • Le retour de votre énergie

  • Un renforcement de votre système immunitaire

  • L’atteinte et le maintien de votre poids idéal

  • Les connaissances afin d’identifier les éléments de votre nutrition sources de vos intolérances et allergies

  • La mise en adéquation de votre régime alimentaire avec vos maux d’organes

  • Apprendre à vous nourrir ainsi que votre famille de façon équilibrée

  • Atteindre votre équilibre hormonal grâce à votre équilibre alimentaire

  • Prévenir les problèmes de santé

Services de coach en santé

Jump Start Program

One Month

Jump Start Program

SIX WEEKS

With our Jump Start Program we will start with an analysis of your current state of health and clearly define your targets in order to design a new YOU. This is the base program in order to join any other program.

Program:

  • Free first get to know call (30 min)

  • complex analysis of the filled questionnaire (about 3 h) followed by a 1 ½h face to face or video meeting 

  • 1 conclusive meeting (30 min)

  • Receive a sample personalised nutrition plan for 3 days

  • Get useful handouts

  • Email / Phone support in between our sessions​

Full Jump Start Program to a cost of 199€

Optional: move into the Next Level ProgramAll In Program or into the Á la Carte Service

02

Next Level Program

TWO MONTHS

The Next Level Program is to top up our entrance program with an additional two months. In this program you will deepen and implement your newly gained knowledge and habits, in order to lead you to a happier and healthier lifestyle.

Program:

  • 4 sessions á 45 min - two meetings per month after finishing the Jump Start Program

  • 1 Pranayama session á 30 min per month (on video or in person)

  • Receive recipes adapted to your nutritional needs

  • Email/ Phone support in between our sessions

  • Get useful handouts

Costs per session at 55€ in the Next Level Program - more than 15% discount compared to the Á la carte Service

Optional: move into the All In Program or into the Á la Carte Service

03

All In Program

FOUR MONTHS

Become the master of your health. The All In Program is designed to help you to reset old habits to create the life of your dreams. Within those 5 1/2 months you are able to implement permanent changes in your lifestyle and adapt to them remarkably with highly visible results.

Program:

  • 8 sessions á 45 min - two meetings per month after finishing the Jump Start Program

  • 1 Pranayama session á 30 min per month (on video or in person)

  • Receive recipes adapted to your nutritional needs

  • Email support in between our sessions

  • Get useful handouts

Costs per session at 50€ in the All In Program - more than 20% discount compared to the Á la carte Service

Optional: move into the Á la Carte Service

03

Service A La Carte

Consultations ponctuelles

Selon vos besoin et objectifs, vous pouvez aussi, a l'issue de chaque programme ci-dessus solliciter votre coach pour des consultations ponctuelles.

  • Consultation de 45 min: 65 €

Option: Vous pouvez a tout moment souscrire a un programme Lettuce Bloom.

 
 
 
 
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